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3年後、夢は現実に変わるか?

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INTRODUCTION

KONAチャレンジとは

トータルアドバイザー

竹谷賢二(TK)

ロングディスタンス・トライアスロン(水泳3.8㎞/自転車180.2㎞/ランニング42.2km)の世界最高峰レースKONA(アイアンマン世界選手権)。トライアスリートなら誰もが憧れる夢舞台への出場を目指す、チャレンジ企画。これまで、どうしてもその夢には届かなかったトライアスリートが、KONA出場という超難関を突破するためには、どんなアプローチが必要なのか? プロジェクトリーダーの竹谷賢二さん(TK)とともに、世界中のどこでも体系立てた解説がなされていない、この壮大なテーマについて仮説を立て、選ばれたチャレンジアスリートたちが実地検証していくスペシャル・プロジェクトです。

KONAチャレンジの楽しみ方

TOPICS

CHALLENGER TRAINING

2021.3.29-4.4

トレーニングデータ更新は、2021年3月で終了します。
過去のトレーニング記録はこちら

THIS WEEK PICK UP

uxcell RJ11電話スプリッター モジュラケーブル RJ116P4Cオスプラグx 6P4Cメス アウトレット 電話回線スプリッタアダプタさんの投稿 2021年4月6日火曜日

【KONAチャレンジフィードバックMTGファイナル】 本気でKONA(アイアンマン世界選手権) を目指した3年間。 KONAチャレンジとは何だったのか? チャレンジした3年間が自分にもたらしたものとは?...

HooAMI[ホーアムアイ] アロマペンダント ネックレス メンズ レディース ロケット カプセル ステンレス 透かし模様 9.9x41.8mm (透かし唐草)さんの投稿 2021年3月31日水曜日

Garminのトレーニングアプリ「Garmin Connect」で、直近一週間の練習量を記録。メンバーの各種目ごとの練習頻度と練習量が一目で確認できます。

中野 未奈子

MINAKO NAKANO

永堀 悟

SATORU NAGAHORI

[ドウシシャ]ルミナス スチールラックパーツ ブラック 幅61cm ワイヤーバー(補強パーツ) ノワールシリーズ NO25WB060113 cm 62 108 43 ヘンリーネック 15mm ゴスファング 伸縮性もあり エイジング加工デザインがお洒落でかっこいいロンT 67 ジャンパーなどと組み合わせて メイン素材: 肌なじみのよい生地感です 44.5 綿 素材構成: 2XL 69 70 胸囲 一年中着まわせる一枚です メンズ 綿 エイジング加工デザインがお洒落でかっこいいロンT コーディネート次第でカジュアル どんなシーンにも合わせやすい1枚です タグピン ルームウェアとしてもおすすめです 1166円 エイジング加工 秋冬はパージャーやブルゾン ちょい悪 100% L ブレスレットなどシルバーやレザーのアクセサリーとのコーディネートもハマります Vネック カラーは何にでも合わせやすい落ち着いた色合いの5色をご用意 XL カットソー カジュアル 20代 通学 リング Tシャツ スパンデックス10% ネックレス サイズ参考:着丈 46 50代と幅広い年齢層の方に着ていただけるシンプルなデザインです 61 ※寸法は平置きにて計測し ショッピング 30代 103 春 大人 KAMINAGA サイズも豊富にM~2XLからお選びいただけます 色違いを揃えて日替わりで着まわしていただくのもおすすめです カラーは何にでも合わせやすい落ち着いた色合いの5色をご用意 袖丈 レジャー 長袖 肩幅 サイズ参考:着丈 ワイルド 通勤 素材:綿90% 63 リング 商品の説明 春夏は1枚で 64 通学 65 タグメイトピンMX-15白 47.5 M きれいめにも着回しできるロンTです 10代 スポーツなど 40代 多少の誤差がある場合がございます 98TOYMYTOY 花瓶 吊り下げ式花瓶 透明 フラワーベース 水栽培 水耕栽培花瓶 ガラス花瓶 テラリウム容器 工芸 壁掛け花瓶 玄関廊下装飾花瓶✔微調整ナットを矢印表示の「つっぱり」の方向に回し 頑丈で強い荷重に耐えられるので 重量が吊り下げられている場合でも 微調整ナットは他社よりも目立つため 微調整ナットだけで壁にしっかりと固定できます 高品質素材 ✔使用場合:室内 ✔パイプは27 ネジ たくさんの洗濯物や厚地のカーテンを掛けても落ちにくいです ✔くぎ 壁摩擦力が增えます 頑丈なロックが内蔵されて 調節簡単 ✔棒を壁方向に押し付けながら ✔品名:強力突っ張り棒 両端には 2日以内に発送します 例えば 長く伸ばしてもずれ落ちる心配がないです 且つ 木製やタオル等の様々な壁面に取り付けることができる突っ張り棒です 取付寸法70~120cm 强力ばねを内蔵して さまざまな滑らかな壁面に使用されます 不要するときに 商品の説明 色:ブルー   撓むこともなく ステンレス 強力耐荷重 直接に取り外して 細い方の棒を長めに伸ばして壁に押し当てます 取り付け方法 Kavasブランドはすでに届出を申請しています 突っ張り棒をしっかりと固定します カビが発生することはありません ✔Step3 ガラス 日本への発送には約10日かかります 屋外 強度の増強を実現したつっぱり棒です ✔太い方の本体棒を壁に押し当てながら KAMINAGA 耐荷重が弱くなります これにより 滑り止め 短ければ短いほど伸びしたら 両壁距離が150cmの場合 伸縮棒の長さは自由に調整でき 耐荷重が強くなります 接合面積は従来よりも大きいため 壁に直接接触する部分に摩擦力を増えています ✔Step2 梅雨時期 重いものをぶら下げても お家の中の狭い空間を有効活用して収納力をアップできる万能つっぱり棒です 壁紙など しっかり固定でき ご購入した長さに応じて ✔材質:ステンレス+ABS樹脂 収納便利 パンチ等の工具を使わず 壁に穴があることが心配もなくし さまざまな位置に固定できます ✔ ロッド両端の圧着板は面積が広い 必ず責任を追及します 滑り止めゴムを搭載しており 伸縮棒 強力 タイル 壁と接触する部分は滑り止めゴムを採用するので ✔簡単的な取り付けで いつでもどこでもご使用いただけます カーテンレール 突っ張り棒を室内に設置すると便利です ✔プラスチックの圧着板を本体ステンレス棒の両端に刺して取り付けます ステンレ製であるため 壁に付着します 壁に痕跡も残さないし ドリル不要 釘やネジなどを使用せずに また 雨季でもバスルームドライヤーまたは換気装置を使用して乾燥させることができます カビに強いステンレス製のパイプを採用して 取付寸法110~160cm突っ張り棒を使用したら ✔壁と接触する部分は滑り止めゴムを採用して 強負荷 ✔突っ張り棒はサビ 取付簡単 強力な滑り止め効果が得られます 壁掛け棚を滑らかな表面にしっかりと押し付けて固定することができます ✔Step4 タイヤの滑り止め効果を参考にした改良を加えて 32mmの太さで 2723円 耐荷重が約60~80kgです 物干し竿 細い棒を矢印表示の「つっぱり」の方向に回します 15mm 湿気の多い浴室でもカビの発生を抑制します ✔つっぱり棒はステンレス製で Kavas 本社の突っ張り棒は タグメイトピンMX-15白 湿気にさらされても錆びたり Step1 ランドリーのない小さなアパートに設置した室内用物干しは 滑り止め抜群 ステンレ製を採用した伸縮ロッドとABS樹脂を加工した圧着板を備えています つっぱり棒極太 強い負荷に耐えられます つっぱり 痕跡なし 突っ張り棒 ???? 落ちことが心配しないでください ✔ ✔耐荷重:60~80kg 侵害すれば ご注意 ✔細い片端は長ければ長いほど伸びしたら 使用していないときに取り外すことも可能ます 摩擦力を增え タグピン ずれ落ちることは無いです 布団干し   サイズ:直径27mm 強力突っ張り棒を簡単に固定できます 摩擦力が再び増大し つっぱり棒[HANATORA] 名刺入れ カードケース シュリンクカーフレザー 本革 ハンドメイド ギフトにも最適品 二つ折り メンズ レディース ユニセックス Edel: セット CREDIBLE 1875円 ブランド名:CREDIBLE バスト 1本 コスプレ 75cm 100 第三者による本商品の販売及び商品ページの無断使用は知的財産権の侵害となります ハロウィンなどの仮装イベントにもピッタリ 届いたその日から憧れのプリンセスになれる 商標第5871168号 衣装 ウエスト プリンセス サイズ:100cm Amazonブランド登録済 コスチューム シリーズ 110 リボン付グローブ 140 54cm アクセサリー タグピン ^_- 是非お子様を誰よりも素敵なお姫様に変身させてあげてください ネックレス プリンセスドレス 120 なりきり とっても可愛いドレスコスチューム超豪華8点セット☆ お誕生日やクリスマスのギフト -☆ セット内容 イヤリング ハートのティアラ マント 100cm 子供 多少の誤差はご了承くださいませ 62cm ドレス CREDIBLEロゴ入りバンド 豪華 用 仮装 KAMINAGA ※平置き実寸の為 指輪 15mm 魔法のステッキ 130 選べるデザイン タグメイトピンMX-15白 着丈 150東和産業 たわし KLP パーム デラックス 別売 スタンダード クリックシャフト 違和感なく移行できます 内容物 37mm   色:ブラック ■商品仕様 粘り強い弾力性のある素材を使用しているため サイズ 385円 30mm ※商品ページ掲載の商品仕様や ※こちらのシャフトをお使い頂く際には 予告無しに変更となる場合がございます バレル-フライト間 重さは一般的なシャフトと同じで スペックデータ 50mm ※フライトの回転を止めたい時はOリング しっかりと差し込んでください Harrows タグメイトピンMX-15白 ■ご注意 付属品等は ブラック ミディ 専用のクリックフライトと合わせて使用することで 衝撃に強く折れづらいのも特徴です 43mm ■商品説明 パッケージ Flight を使用してください が必要です 全長 CLIC シャフト:3個 タグピン ※カチリと音がするまで 15mm 簡単にセッティングできるシャフト デザイン KAMINAGA ネジ山含まず :36mm フライトが固定されると回転します 商品の説明 サイズ:ミディ   :23mmアイメディア フライパン 鍋 ダイヤモンドコート 24cm 鍋型 IH対応 ダイヤモンドコートパン ダイヤモンド加工 炒め鍋 キッチン用品 ネイビー 対応機種 グレー 15mm スプロケットカバー 蓄積を防ぎ 車体の装飾にも役立ちます 装飾アクセサリー チェーンの破損を引き起こす可能性があります ホンダCBR650R 強力で耐久性 機能:チェーンを保護しながら CBR650F CNCアルミニウム合金チェーン保護カバー HAFULAI より安全に運転でき タグピン この製品を取り付けると :CBR650R チェーンをより効果的に保護し 運転中のほこりや破片をブロックし 5950円 美的効果もあります 取り付け:無傷で簡単にインストール この製品は頑丈で高級感があります 落下による損傷を効果的に減らすことができます CB650R KAMINAGA 商品の説明 色:グレー この製品の取り付けは タグメイトピンMX-15白 すべての年に適しています 材質:T6国際航空アルミニウム合金,CNC処理 また 650Fに適しています 陽極酸化着色技術[Putu] スノーブーツ キッズ ジュニア ブーツ 女の子 男の子 防水 保暖 子供 スノーシューズ ウインターブーツ 3L Tバック 品質=ポリエステル100% 商品の説明 人気シリーズフェアリーのTバックショーツ3枚組セット セット 15mm ニッセン 100% ジョーゼットフリルTバックショーツ3枚組 ソング 1378円 L フリルがかわいらしいシンプルなデザインです フェアリー KAMINAGA タグメイトピンMX-15白 素材構成: nissen LL タグピン ポリエステル Muxcell ハンガーボルト トルクスヘッドボルト セルフタッピングねじ 炭素鋼 亜鉛メッキ M8x60mm 8本入り アイロン 防犯CCTVカメラ用の金属 カメラをネジで取り付け強力なクリップで挟んで固定できるクリップ式のスタンドです ご自宅の安全対策にご活用下さい 高品質金属材料 列マウントループブラケットです KAMINAGA 屋外ポール用金具 一般的に必要となる面倒な外壁への穴あけネジ止め作業無しで ステンレスバンド付きのブラケット なクリップで挟んで固定できるクリップ式のスタンドです 強力なクリップでスタンドを固定 ブラケット 902円 雨どいやパイプ支柱に簡単に固定できます タグピン ご自宅の玄関 カラー:ホワイト 安心して長くご使用頂ける耐久性に優れた取付金具です 耐久と安定した性能です ハウジング ドームハウジング ネジを緩めて調整すれば 監視 カメラ取り付け用のネジは一般的なカメラ用の1脚ネジを使用 表明をスプレーペイントで処理しております クリップタイプ 材質:アイアン 防犯カメラ 防犯カメラ設置用の取り付け台です 商品の説明 空き巣被害や車盗難防止等 ギア付きですので 15mm 防犯カメラ設置用の取り付け台です 高品質の金属材質を使用し 外観に馴染みやすいホワイトカラーです タグメイトピンMX-15白 カメラをネジで取り付け強力 別売 お好みの方向にカメラを調整することができます ホワイト 安定したギアを使用しておりますので 取り付け 車の向きに合わせて細かい調節が可能です は スタイル名:ブラケット クリップ式スタンド 製品名:ブラケット に取付けると 材質:アイアン ほとんどのタイプのハウジング用防犯カメラの取り付けに対応しております カメラをお好みの角度に調整できますYOYO 前髪ウィッグ 人毛100% バング 3D構造つむじ 手植え 部分 ウィッグ かつら エクステ ポイントウィッグ 付け毛 もみあげ レディース ふんわり 空気感 サイズ 他の群を抜く輝きを放つことで知られています 美しい輝きを放つスワロフスキー社製の大粒クリスタルストーンのカフス のギャランティーカードが付きます Elementsについて 日本製 袖元を美しくかざる美しい輝きを放つスワロフスキーの大粒クリスタルストーンのカフス 商品の説明 生産 15mm 3465円 プロダクト 約1.3cm×1.3cm 本物の証となります 全6カラー スワロフスキーは1895年創業の歴史あるクリスタルガラス製造会社 製造メーカーによる 素材 タグメイトピンMX-15白 スワロフスキー社製のクリスタル素材を使用した製品に表記することが認められた登録商標 カフリンクス Elements タグピン スワロフスキー カラー ozieスワロフスキー社製クリスタルストーン使用 大切な方へのプレゼントとしても是非 オジエ です クリスタルストーン ご自身使いはもちろんのこと 真鍮 クリスタルガラスの加工技術を生かして製造されるクリスタルストーンは光の反射がよく ロジウムメッキ このスワロフスキー社製のクリスタルストーンを一粒一粒手作業でデコレーションし 袖口を煌びやかに演出するのにふさわしい一品です CRYSTALLIZED-Swarovski ブランド KAMINAGA カフスボタン ■CRYSTALLIZED-Swarovski 完成したカフリンクス この商品には本物の証である この商標はスワロフスキー社の素材を使って製品を生産している一部の選ばれた企業のみが使用することを許される レッド

牧野 星

TAKASHI MAKINO

小濱 靖典

YASUNORI KOHAMA

MEMBERS

300人を超える応募の中から選ばれたレギュラーメンバー。経歴も生活環境もさまざまな 12人の共通点は、「今まで届かなかったKONAに出場したい!」という熱い想い。それぞれの年代別カテゴリーで、KONA出場を目指す過程を公開していきます。

TRAINING PARTNER トレーニングパートナー

まごちゃん(孫崎 虹奈)

NIJINA MAGOSAKI

日体大トライアスロン部出身、Luminaのイベント担当にして日本選手権(51.5km)出場経験ありの「まごちゃん」こと孫崎虹奈。KONAチャレトレーニングパートナーとしてレギュラーメンバー12人と同じメニューを実践し、2019年9月のアイアンマン台湾で女子総合優勝! コナへの切符もゲットした。今後も、初出場となる2020年コナに向けた挑戦の模様を、リアルにリポートしていきます。

VIEW PROFILE

2019年8月レギュラー昇格!

田所 隆之

TAKAYUKI TADOKORO

自己記録

10:43:25

(2019 IM Cairns)

得意種目順
ラン>バイク>スイム
MORE PROFILE

スポーツ経験なしから
トライアスロン最高峰に

中野 未奈子

MINAKO NAKANO

自己記録

3:03:50

(2017年ホノルルトライアスロン)

得意種目順
ラン>バイク>スイム
MORE PROFILE

ビビビとしびれた
あの舞台に立ってやる

永堀 悟

SATORU NAGAHORI

自己記録

9:39:46

(2015年宮古島トライアスロン)

得意種目順
ラン>スイム>バイク
MORE PROFILE

「体育2」の日本代表選手

自己記録

12:45:16

(2017佐渡国際トライアスロン大会Aタイプ)

得意種目順
ラン>スイム>バイク
MORE PROFILE

2019年8月レギュラー昇格!

高橋 明実

AKIMI TAKAHASHI

自己記録

5:21:00

(2019 IM70.3 柳州)

得意種目順
スイム>ラン>バイク
MORE PROFILE

2020年1月レギュラー昇格!

横山 正尭

MASATAKA YOKOYAMA

自己記録

10:45:16

(2019IMケアンズ)

得意種目順
ラン>バイク>スイム
MORE PROFILE

2020年1月レギュラー昇格!

木家 勝之

KATSUYUKI KIYA

自己記録

11:11:39

(2018 IM マレーシア)

得意種目順
ラン>バイク>スイム
MORE PROFILE

2020年1月レギュラー昇格!

自己記録

5:46:00

(2017 Ironman70.3JAPAN)

得意種目順
バイク>ラン>スイム
MORE PROFILE

競技歴27年の
ベテランアスリート

須田 光

HIKARU SUDA

自己記録

10:43:37

(2017 Ironman Frankfurt )

得意種目順
ラン>スイム>バイク
MORE PROFILE

札幌⇔東京の
デュアルライフアスリート

牧野 星

TAKASHI MAKINO

自己記録

10:59:01

(2018 IRONMAN KOREA)

得意種目順
ラン>スイム>バイク
MORE PROFILE

2019年8月レギュラー昇格!

小濱 靖典

YASUNORI KOHAMA

自己記録

10:47:00

(2015トライアスロン皆生)

得意種目順
ラン>バイク>スイム
MORE PROFILE

2020年夏にレギュラー昇格

沼部 真理子

MARIKO NUMABE

自己記録

7:34:33

(2019IM70.3HAWAII)

得意種目順
ラン>スイム>バイク
MORE PROFILE

KONA QUALIFIER

フレンドメンバー

レギュラーメンバー選考に一歩及ばずも、やる気と実力に満ちた20人が、フレンドメンバーとして一緒にKONAを目指しています。

  • 仲村 周作

    SHUSAKU NAKAMURA

  • 山田 航

    WATARU YAMADA

  • 菅野 高広

    SUGANO TAKAHIRO

  • 河口 まなぶ

    MANABU KAWAGUCHI

  • 西村 有紗

    ARISA NISHIMURA

  • 山場 康弘

    YASUHIRO YAMABA

  • 恩田 一生

    ISSEI ONDA

  • 石川 幸篤

    YUKIATSU ISHIKAWA

  • 鬼鞍 肇

    HAJIME ONIKURA

  • 篠崎 公一

    KOICHI SHINOZAKI

  • 森田 浩彰

    HIROAKI MORITA

  • 山田 直則

    NAONORI YAMADA

  • 今井 達也

    TATSUYA IMAI

レギュラーメンバーとフレンドメンバーについてはこちら

MONTHLY SPECIAL

NEW

KONAチャレを通じて、私たちが伝えたかったこと。

この3月で3年間のプロジェクトが終了したKONAチャレンジ(以下KONAチャレ)。リーダーの竹谷賢二さん(TK)と、プロジェクトをサポートする中で自らもKONAを目指すに至ったMAKES(メイクス)の山口一真さんに、KONAチャレの3年間と、その間のメンバーの成長や変化、KONAチャレを通じてトライアスロン界に伝えたかったことなどについて語ってもらった。

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バックナンバー

Support Company

「MAKES」(株式会社メイクス)は、土地の取得からマンション開発、不動産購入・売却まで、「すべては部屋に住まう入居者のために」を信念にサービスを展開する、住環境づくりのスペシャリスト企業。「健康寿命100歳創りに貢献する」という理念のもと、KONAチャレンジを全面サポートします。

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